Herzlich Willkommen zu einem Yoga-Schnuppernachmittag. Kennst du dieses Phänomen: du bist nimmst an einer Yogastunde teil, liebst die Asanas und wünschst dir innerlich, alle zu behalten als Übungen für zu Hause? Doch dann sind sie weg…Dieser Nachmittag ist für Geübte und Ungeübte gleichermaßen. Es geht darum einige Mobilitätsübungen aus dem Hathayoga zu erlernen und sich in angenehmer Atmosphäre zu entspannen. Freu dich auf einen entspannten Nachmittag, auf Dein Yoga für zu Hause!
Let’s Yoga!
10. März 2012 in der Physiotherapiepraxis Alex Dürlich, Bölschestr. 60, 12587 Berlin
Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr
Kosten: 35,00 € (bar vor Ort)
Info & Anm.: info@danielle-gernandt.de, Tel. 030 – 67 96 27 46 oder 0176-70198576,
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, evtl. Trinken nach Wahl