Das Wunder der Achtsamkeit – Meditation macht glücklich! Samstag 13. Januar 2018

Das Wunder der Achtsamkeit – Meditation macht glücklich!

 

Samstag 13. Januar 2018 15 – 17 Uhr Berlin – Schöneiche

In diesem Workshop erfährst du eine Einführung in die Meditation und in verschiedene Meditationstechniken, passive wie aktive. Und wir gehen auf gemeinsame Meditationsreise.

Du lernst und erlebst, wie es ist,  durch Meditation im Jetzt und Hier anzukommen und den Geist zur Ruhe zu bringen, sich zu entspannen und nach innen zu horchen. In der Meditation kannst du Antworten erhalten, den dauernd aktiven Verstand beruhigen und Heilung auf vielen Ebenen erfahren.

Meditation und Achtsamkeit fördern das emotionale Wohlbefinden von innen heraus. So wirst du nach und nach freier von äußeren Einflüssen, zufriedener und offener – für die schönen Momente im Leben, den eigenen Bedürfnissen gegenüber und im Umgang mit anderen. Das beste Rezept zum Glücklich sein.

Meditation macht glücklich und schafft Frieden und Liebe!

Ort: Physio Heuweg 66, 15566 Schöneiche, Kosten: 35 Euro

Anmeldung bitte bis zum 31.12.17 bitte per mail unter info@danielle-gernandt.de

Namaste mit Freude und Gelassenheit im Herzen ! Danielle