Tag: Friedrichshagen Yoga

Die Magie des VOLLMONDES 02. März 2018

Begib dich auf die Reise in alle Himmelsrichtungen durch dein Herz, fühle wie dein Herz sich öffnet und dich aus deinen dunklen Erinnerungen in das Licht trägt!

Pilates Workshop – Center Yourself 18.02.18 – 18.03.18

Beim Pilates-Training werden zentrale Muskeln angespannt, andere Muskeln dagegen entspannt. Die Übungen sehen oft unspektakulär auf, haben aber meist eine schnelle und nachhaltige Wirkung auf die Muskeln – vor allem auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur und den Beckenboden.

17.03.18 „Blind Yoga“ Workshop nach den Mantren von Janin Devi

Freue dich auf eine besinnliche und meditative Yogaklasse – dich spüren, dich lieben, dich von innen nach außen transformieren.