Sonntag 27.01.19 10.30 – 12.00 Uhr Erlebe in diesem Yoga Pilates Workshop die tiefe Wirksamkeit von Pilates und Yoga Asanas als ein umfassendes Körpertraining für eine Stärkung der Muskeln in der Körpermitte an Bauch, Rücken und Becken. Wir lassen unsere Faszien geschmeidig werden und bringen den ganzen Körper wieder in Schwung. Für einen kraftvollen und …
